Obsah
Olša čierna je liečivá rastlina, tiež známa ako frágula, jelša čierna, hominy a lagarinho, široko používaná pri žalúdočných problémoch a zápche.
Jeho vedecký názov je Frangula alnus Mill a je možné ich kúpiť v niektorých obchodoch so zdravou výživou a v drogériách.
Na čo slúži čierna jelša
Olša čierna sa používa na liečbu zápchy, zlého trávenia, črevných parazitov a divertikulózy.
Vlastnosti jelše čiernej
Medzi vlastnosti čiernej jelše patrí jej tráviaci, žalúdočný, žalúdočný tonikum, preháňadlo a preháňadlo.
Ako používať jelšu čiernu
Použitou časťou čiernej jelše je jej kôra a nemala by sa používať žiadna iná časť, pretože je toxická.
- Čaj z čiernej jelše: 2 g kôry vložte do 250 ml vody a povarte ich 15 minút. Potom nechajte 2 hodiny odstáť a preceďte. Pite 1 šálku pred jedlom.
Vedľajšie účinky jelše čiernej
Neboli zistené žiadne vedľajšie účinky jelše čiernej.
Kontraindikácie pre jelšu čiernu
Olša čierna je kontraindikovaná počas tehotenstva a dojčenia, ako aj u pacientov s hnačkami, anémiou, hemoroidmi alebo počas menštruácie.
Vytvoril: redakčný tím Tua Saúde