Obsah
Trichotillomania je psychologická porucha známa pre mániu vytrhávania chĺpkov, pri ktorej dochádza k nekontrolovateľnému posedeniu pri vytrhávaní chĺpkov z vlasov na hlave alebo na tele, napríklad obočiach a fúzoch. Osoba s týmto typom poruchy môže začať ťahaním iba niekoľkých vlasov alebo prameňov, môže však postupovať až do odstránenia prameňov vlasov.
Táto mánia pre ťahanie vlasov je liečiteľná a liečbu by mal indikovať psychiater, ktorý okrem terapeutických sedení so psychológom zvyčajne predpisuje lieky proti úzkosti a depresii. Je však dôležité zahájiť liečbu okamžite, pretože to môže trvať dlho, trichotillománia môže spôsobiť plešatenie a keďže niektorí ľudia s touto poruchou prehĺtajú vlasy, môžu sa vyskytnúť komplikácie v dôsledku hromadenia vlasov v žalúdku alebo v čreve.
Hlavné príznaky
Trichotillománia, známa ako mánia ťahajúca vlasy, je porucha, ktorá spôsobuje príznaky a príznaky, ako sú:
- Neustále posúvajte vlasy;
- Opakované ťahanie alebo vlnenie vlasov alebo vlasov obočia alebo rias;
- Majte oblasti tela alebo hlavy s nedostatkom vlasov alebo vlasov;
- Cucajte, žujte, hryzte alebo prehltnite vlasy;
- Po vytrhnutí vlasov alebo prameňov vlasov pocítite úľavu alebo potešenie.
Diagnózu zvyčajne stanoví psychiater alebo psychológ s pomocou rodiny alebo priateľov sledovaním správania, kontrolou napríklad chýbajúcich vlasov v oblasti pokožky hlavy, a v niektorých prípadoch sa porucha zistí pomocou príznaky ako bolesť brucha, nevoľnosť a zvracanie spôsobené nadmerným jedením vlasov.
Ľudia s trichotillomániou často pociťujú hanbu a hlboký smútok, pretože nedostatok vlasov spôsobený touto chorobou je veľmi zrejmý a je viditeľný cez plešaté miesta na hlave.
Okrem toho sa mánia na vytrhnutie vlasov môže zhoršiť v niektorých situáciách, napríklad v obdobiach väčšieho stresu alebo úzkosti, alebo dokonca vo chvíľach relaxácie, napríklad pri televízii, na pláži alebo napríklad pri šoférovaní.
Ako sa liečba vykonáva
Trichotillománia je liečiteľná a liečbu by mal indikovať psychiater, ktorý môže odporučiť použitie antidepresív a anxiolytických liekov. Osoba, ktorá má túto mániu, môže mať tiež často obsedantno-kompulzívnu poruchu alebo depresiu. Následné konzultácie so psychológom možno odporučiť aj pri psychoterapeutických sedeniach, ako je napríklad kognitívno-behaviorálna terapia. Zistite viac o tom, ako sa vykonáva kognitívno-behaviorálna terapia.
V menej závažných prípadoch ochorenia môžu na liečenie problému stačiť niektoré malé zmeny v denných návykoch, ako napríklad:
- Vlhké vlasy v okamihoch, keď sa objaví túžba po vytrhnutí vlasov;
- Venujte sa činnostiam, ktoré zamestnávajú vaše ruky, napríklad záhrade, maľovaniu alebo vareniu;
- Zopnite si vlasy diadémom alebo noste top s kapucňou, najmä na spanie;
- Vyčešte si vlasy alebo ich umyte a nahradíte tak nutkanie vlasy vytrhávať.
Môžu sa tiež vykonávať relaxačné a meditačné aktivity na potlačenie úzkosti a stresu, napríklad joga. Získajte viac informácií o zdravotných výhodách jogy.
Možné príčiny
Príčiny trichotillománie ešte nie sú úplne známe, je však známe, že na vznik tejto mánie môžu mať vplyv faktory, ako napríklad detská trauma, depresia alebo obsedantno-kompulzívna porucha, úzkosť alebo stres.
Boli vyvinuté niektoré štúdie, ktoré ukazujú, že na vzniku tejto poruchy sa môžu podieľať niektoré zmeny v špecifických oblastiach mozgu, rovnako ako je pravdepodobnosť vzniku rovnakých problémov u ľudí s rodinnou anamnézou trichotillománie. Trichotillománia sa navyše vyskytuje viac v detstve, vo veku od 9 do 13 rokov, môže však postihnúť ľudí v akomkoľvek veku.
Aké sú komplikácie
Hlavnými komplikáciami, ktoré sa objavujú v dôsledku trichotillománie, môžu byť plešatosť, bezsrsté miesta na pokožke hlavy, absencia obočia alebo mihalníc, poruchy fúzov a choroby v žalúdku alebo črevách, ktoré sa vyskytujú v dôsledku hromadenia vlasov v týchto orgánoch.
Na pomoc pri zvládaní príznakov tejto poruchy je dôležité kontrolovať stres a úzkosť, pozrite si video s tipmi, ako na to: