Obsah
Nedostatok chuti do jedla zvyčajne nepredstavuje zdravotný problém, v neposlednom rade preto, že sa nutričné potreby líšia od človeka k človeku, ako aj jeho stravovacie návyky a životný štýl, ktorý priamo ovplyvňuje chuť do jedla.
Ak je však nedostatok chuti do jedla sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako je napríklad rýchly úbytok hmotnosti a hnačka, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby sa zistila príčina straty chuti do jedla a začala sa vhodná liečba.
Týmto spôsobom je možné vyhnúť sa možným komplikáciám, ako sú hormonálne zmeny v dôsledku nedostatku výživných látok a podvýživy. Pochopte zdravotné následky podvýživy.
Hlavné príčiny nedostatku chuti do jedla môžu byť:
1. Emočné alebo psychologické problémy
Napríklad depresia a úzkosť môžu človeku znížiť chuť do jedla, môžu mať dokonca za následok chudnutie a črevné problémy.
Okrem týchto psychologických porúch sa anorexia považuje za jednu z hlavných príčin straty chuti do jedla, pretože človek cíti veľkú nadváhu a bojí sa jesť, čo spôsobuje pokles chuti do jedla. Lepšie pochopte, čo je anorexia a ako s ňou zaobchádzať.
Čo robiť: Najlepšou možnosťou je vyhľadať pomoc od psychológa alebo psychiatra, aby sa zistili a liečili depresie, úzkosti, anorexia alebo iné psychologické problémy. Okrem toho je dôležité, aby osoba nadviazala kontakt s odborníkom na výživu tak, aby bola uvedená strava podľa jej výživových potrieb.
2. Infekcie
Väčšina infekcií, či už bakteriálnych, vírusových alebo parazitárnych, má nedostatok chuti do jedla a v niektorých prípadoch gastrointestinálne príznaky, ako sú hnačky a bolesti brucha, ako aj horúčka, nevoľnosť a zvracanie.
Čo robiť: ak sa vyskytnú príznaky spojené s infekčnými chorobami, je dôležité vyhľadať infektológa alebo praktického lekára, aby vám urobili testy, ktoré odhalia príčinu infekcie a zahájia najvhodnejšiu liečbu pre prípad, ktorá môže zahŕňať užívanie antibiotík alebo napríklad antivirotiká.
3. Chronické choroby
Chronické choroby, ako je cukrovka, srdcové zlyhanie, chronická obštrukčná choroba pľúc a rakovina, sa môžu prejavovať ako príznaky straty chuti do jedla.
Konkrétne v prípade rakoviny dochádza okrem nedostatku chuti do jedla k rýchlemu chudnutiu bez zjavnej príčiny a zmenám v moči. Naučte sa, ako identifikovať ďalšie príznaky rakoviny.
Čo robiť: Pri podozrení na akékoľvek chronické ochorenie je dôležité vyhľadať radu od praktického lekára. Je teda možné zistiť príčinu straty chuti do jedla a zahájiť vhodnú liečbu, ktorá zabráni komplikáciám a obnoví túžbu človeka po jedle a zdraví.
4. Užívanie liekov
Niektoré lieky, ako je fluoxetín, tramadol a liraglutid, majú vedľajší účinok na zníženie chuti do jedla, ktoré zvyčajne prejde po adaptačnej fáze lieku, čo nie je závažné, pokiaľ sa neobjavia ďalšie príznaky, ktoré môžu interferovať s kvalitou života. osoby, ako sú napríklad zmeny spánku a bolesti hlavy.
Čo robiť: Ak strata chuti do jedla súvisí s užívaním liekov a zasahuje do každodenných činností, je dôležité, aby ste to oznámili lekárovi zodpovednému za liečbu, ktorý posúdi možnosť nahradenia lieku liekom, ktorý nemá tento vedľajší účinok.
5. Zneužívanie legálnych a nelegálnych drog
Nadmerná konzumácia alkoholických nápojov, cigariet a iných drog môže tiež interferovať s chuťou do jedla tým, že ho zníži alebo dokonca úplne vylúči, čo spôsobí ďalšie zdravotné komplikácie, ako napríklad chemická závislosť a vznik psychologických porúch. Zistite, ktoré choroby súvisia so zneužívaním drog.
Čo robiť: Najlepším riešením pre tieto prípady je znížiť alebo sa vyhnúť konzumácii týchto látok, pretože okrem úpravy vašej chuti do jedla predchádza aj chorobám, ako je napríklad tuková pečeň, rakovina pľúc a depresia.
Kedy ísť k lekárovi
Ak je nedostatok chuti do jedla spojená s ďalšími príznakmi, najmä s rýchlym úbytkom hmotnosti, nevoľnosťou, vracaním, závratmi a hnačkami, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, pretože tento stav môže viesť k závažnej podvýžive a dehydratácii.
Na vyšetrenie príčiny nedostatku chuti do jedla môže lekár indikovať vykonanie testov, ako je napríklad kompletný krvný obraz, lipidový panel, hladina glukózy v krvi a C-reaktívny proteín (CRP).
Okrem toho je veľmi dôležité, aby osoba po diagnostikovaní chorôb a infekcií vyhľadala radu u odborníka na výživu, aby bolo možné prostredníctvom úplného výživového posúdenia zabezpečiť potrebné živiny pre návrat správneho fungovania organizmu, ktoré v niektoré prípady môžu naznačovať použitie doplnkov výživy.