Obsah
Respiračná fyzioterapia je špecializácia fyzioterapie, ktorej cieľom je predchádzať a liečiť prakticky všetky choroby ovplyvňujúce dýchací systém, ako napríklad astma, bronchitída, zlyhanie dýchania a tuberkulóza. Mal by to vždy robiť fyzioterapeut doma, na klinike, v nemocnici alebo v práci.
Dýchacie cvičenia sú tiež nevyhnutné na zlepšenie dýchania a mobilizáciu ventilačných svalov. Okrem toho sa na jednotke intenzívnej starostlivosti (JIS) môže vykonávať aj respiračná fyzioterapia, a to aj vtedy, keď je pacient intubovaný, to znamená dýcha pomocou prístrojov.
Ako robiť fyzioterapiu dýchania
Niektoré príklady cvičení dýchacej fyzioterapie na zvýšenie kapacity pľúc v prípade dýchacích ťažkostí, sú napríklad:
- Ležať na boku na šikmom povrchu, kde nohy a chodidlá zostávajú vyššie ako trup, čo pomáha eliminovať sekrét;
- Sedieť na stoličke, držať loptu alebo sa držať pred telom a pri nádychu zdvihnite loptu nad hlavu a pri výdychu sa vráťte s loptou do stredu;
- V stoji dajte ruky pred seba a zhlboka sa nadýchnite nosom, zatiaľ čo ruky otvoríte horizontálne (ako Kristus Vykupiteľ), a pomaly vyfukujte vzduch ústami, keď ruky dáte späť pred telo.
Cviky by sa mali vykonávať pomaly, bez zhonu a je možné ich opakovať asi 5 až 10-krát. Fyzioterapeut však bude môcť osobne naznačiť, ktoré cviky sú pre každú situáciu najvhodnejšie.
Na čo je určená respiračná fyzioterapia?
Tento typ fyzioterapie slúži na zlepšenie prívodu kyslíka do celého tela. Cieľom bude vždy uvoľniť dýchacie cesty zo sekrétov a zvýšiť ventilačnú kapacitu pľúc, čo môže byť užitočné napríklad po srdcových, hrudných alebo brušných operáciách ako prevencia proti zápalu pľúc a atelektáze.
Niektoré konkrétne príklady výkonu kardiorespiračnej fyzioterapie sú:
1. Respiračná fyzioterapia v pediatrii
Respiračnú fyzioterapiu je možné v detskom veku a pediatrii a neonatológii vykonávať vždy, keď je to potrebné, pretože deti sú tiež náchylné na výskyt chorôb, ako je zápal pľúc a bronchiolitída. Na liečbu týchto a iných chorôb môže byť indikovaná fyzioterapia dýchania. zlepšujú výmenu plynov a tým uľahčujú ich dýchanie.
Fyzioterapia dýchania u detí je veľmi dôležitá, pretože dýchací systém sa stále vyvíja a môžu nastať ťažkosti pri výmene plynov. Fyzioterapia teda prispieva k zlepšeniu účinnosti dýchacieho procesu a eliminácii sekrétov. Pozrite si ďalšie alternatívy na vylúčenie sekrétov dieťaťa.
2. Ambulantná respiračná fyzioterapia
Ambulantná respiračná fyzioterapia sa praktizuje na klinikách s cieľom liečiť a poskytovať úľavu od chronických chorôb, ako je astma a choroby spojené so srdcom. Podľa pokynov lekára by sa malo vykonávať 1 až 2 krát týždenne neurčito, až kým sa normalizuje dýchacia kapacita jednotlivca.
3. Nemocničná respiračná fyzioterapia
Nemocničná respiračná fyzioterapia sa vykonáva v nemocničných izbách, keď je pacient hospitalizovaný a niekedy leží na lôžku. V takom prípade je počas pobytu indikovaná motorická a respiračná fyzioterapia, a aj keď nemá žiadne respiračné ochorenie, musí absolvovať najmenej 1 denné dýchacie fyzioterapie ako prevenciu proti vzniku respiračných ochorení a zlepšenie funkcie pľúc.
4. Domáca respiračná fyzioterapia
Respiračná fyzioterapia vykonávaná doma je určená pre ľudí, ktorí boli prepustení z nemocnice, ale stále sa zotavujú z porúch dýchania alebo srdcových príhod, ako je napríklad infarkt. Môže sa to robiť 1 až 2 krát týždenne pod vedením fyzioterapeuta, ktorý s ním pracuje domáca starostlivosť, ale jednotlivca treba povzbudzovať, aby denne cvičil dychové kinezioterapeutické cvičenia.
Na tento účel môže fyzioterapeut použiť prístroje, ktoré mobilizujú sekréciu, fluidizujú a uľahčujú jej odstránenie, napríklad flutter a nebulizér, a indikovať výkon cvičení stimulujúcich nútené dýchanie.
Vyskúšajte niektoré možnosti rozprašovania.
Hlavné výhody respiračnej fyzioterapie
Medzi hlavné výhody respiračnej fyzioterapie patria:
- Vylepšená výmena plynov;
- Väčšia expanzia pľúc;
- Uvoľňovanie sekrétov z pľúc a dýchacích ciest;
- Čistenie a čistenie dýchacích ciest;
- Pokles pobytu v nemocnici;
- Uľahčuje príchod kyslíka do celého tela;
- Bojuje proti ťažkostiam s dýchaním.
Niektoré stratégie používané na dosiahnutie týchto výhod sú posturálne drenážne manévre, manuálny tlak v hrudníku, perkusie, vibrácie, vibrokompresia, uľahčenie kašľa a aspirácia horných dýchacích ciest.
Sledujte nasledujúce video a naučte sa, ako cvičiť dychové cvičenia doma, na posilnenie pľúc: