Obsah
Ľudia, ktorí sú najviac postihnutí bolesťou v dôsledku náhlych zmien teploty, sú ľudia, ktorí majú nejaký druh chronickej bolesti, ako je fibromyalgia, reumatoidná artritída, artróza, trpia na zápal prínosových dutín alebo migrénu, a tiež tí, ktorí podstúpili nejaký druh ortopedickej operácie na rukách, chodidlá, ruky alebo nohy, najmä tie, ktoré majú platinovú protézu.
Bolesť sa môže objaviť alebo zhoršiť aj 2 dni pred zmenami počasia a hoci veda zatiaľ nedokázala objasniť, aký je vzťah medzi chronickými chorobami a meteorologickými zmenami, existujú 4 hypotézy, ktoré môžu tento jav vysvetliť:
1. Znížený priemer krvných ciev a kontrakcia svalov
Pri náhlej zmene teploty cievy mierne zmenšia svoj priemer a svaly a kĺby sa zvyknú viac zúžiť, takže v orgánoch je dostatočná teplota a viac krvi, pretože sú nevyhnutné pre život. S menšou krvou a teplom na koncoch tela môžu byť akékoľvek dotyky alebo údery ešte bolestivejšie a miesto jazvy je zasunutejšie a receptory bolesti umiestnené v hlbších oblastiach tela sú citlivejšie a vysielajú stimul bolesti do mozgu pri najmenšom podnete.
2. Zvýšená citlivosť kožných nervových zakončení
Podľa tejto teórie nás prudké zmeny teplôt zviditeľňujú bolesťou, pretože nervové zakončenia nachádzajúce sa v pokožke sú citlivejšie a dokonca aj zmena hmotnosti vzduchu vedie s príchodom chladu alebo dažďa k malému opuchu. kĺbov, ktoré aj keď nie je možné vidieť voľným okom, už stačí na to, aby viedli k vzniku alebo zhoršeniu bolesti kĺbov. Táto teória môže tiež vysvetliť, prečo sa ľudia pri hlbokom ponorení sťažujú na rovnaký typ bolesti, pretože tlak vody pod telom má rovnaký účinok.
3. Zmena elektrického náboja vzduchu
Keď príde zima alebo dážď, vzduch bude ťažší a v prostredí bude viac statickej elektriny a vlhkosti, čo údajne môže viesť k malému stiahnutiu periférnych nervov nachádzajúcich sa v rukách, nohách, rukách a nohách. Aj keď táto kontrakcia nie je ľahko vnímateľná, môže spôsobiť, že nervy budú vnímavejšie na akékoľvek nepohodlie, čo uľahčí stimuláciu bolesti.
4. Zmena nálady
V chladnejších a daždivých dňoch bývajú ľudia pokojnejší, premýšľavejší a ešte smutnejší a náchylnejší na depresie. Tieto pocity spôsobujú, že je človek pokojnejší, s menším počtom tepla produkovaným svalovou kontrakciou a väčšou stuhnutosťou kĺbov. Tieto kombinované faktory môžu znížiť toleranciu voči bolesti, a preto môže stačiť akýkoľvek malý stimul, ktorý začne veľa trápiť.
Ako zmierniť bolesť a nepohodlie
Najlepším spôsobom, ako zabrániť vzniku alebo zhoršeniu bolesti, ktorá vzniká pri náhlom ochladení počasia a predpovediach dažďov alebo letných búrok, je udržiavať telo v teple, bez toho, aby ste cítili chlad, a položiť na neho teplý obklad. boľavý kĺb alebo na mieste chirurgického zákroku.
Okrem toho je dôležité zostať aktívny a na cestách, pretože svalová kontrakcia podporuje teplo a zvyšuje teplotu tela zahrievaním svalov a kĺbov, čím sa znižuje bolesť.
V tomto videu sa dozviete, ako pripraviť horúci obklad, ktorý chcete mať vždy doma, a použiť ho, keď pocítite túto bolesť: