Obsah
Klimakterikom je prechodné obdobie, v ktorom ženy prechádzajú z reprodukčnej do nereprodukčnej fázy, ktoré sa vyznačuje postupným poklesom množstva produkovaných hormónov.
Klimakterické príznaky sa môžu začať objavovať medzi 40. a 45. rokom života a môžu trvať až 3 roky. Najčastejšie sú to návaly horúčavy, nepravidelný menštruačný cyklus, znížená sexuálna túžba, únava a náhle zmeny nálady.
Aj keď je to prirodzená fáza života ženy, je dôležité sledovať ju u gynekológa, pretože existuje niekoľko spôsobov liečby, ktoré môžu pomôcť znížiť bežné nepohodlie v tejto fáze, najmä hormonálna substitučná liečba. Získajte viac informácií o tom, ako sa tento typ terapie vykonáva.
Hlavné príznaky
Prvé príznaky a symptómy klimakterických látok, ktoré sa môžu začať objavovať až do veku 45 rokov, sú:
- Náhle vlny horúčav;
- Znížená sexuálna chuť do jedla;
- Závraty a búšenie srdca;
- Nespavosť, zlá kvalita spánku a nočné potenie;
- Svrbenie a vaginálna suchosť;
- Nepohodlie počas pohlavného styku;
- Strata pružnosti pokožky;
- Pokles veľkosti pŕs;
- Depresia a podráždenosť;
- Pribrať;
- Bolesť hlavy a nesústredenosť;
- Stresová inkontinencia moču;
- Bolesť kĺbov.
Okrem toho u klimakterických látok možno pozorovať aj niekoľko zmien v menštruácii, napríklad nepravidelný alebo menej intenzívny menštruačný cyklus. Dozviete sa viac o hlavných zmenách menštruácie počas klimaktéria.
Na potvrdenie, že žena je v klimakterickom stave, môže gynekológ pravidelne indikovať výkonnosť dávkovania hormónov, aby bolo možné analyzovať rýchlosť produkcie týchto hormónov a okrem toho posúdiť pravidelnosť menštruačného toku a príznaky, ktoré sú možné. čím určuje najlepšie zaobchádzanie.
Ako dlho vydrží klimakterikum?
Klimakterikum zvyčajne začína medzi 40. a 45. rokom života a trvá až do poslednej menštruácie, čo zodpovedá začiatku menopauzy. V závislosti od tela každej ženy je bežné, že klimakterikum vydrží od 12 mesiacov do 3 rokov.
Aký je rozdiel medzi menopauzou a menopauzou?
Aj keď sa často používajú zameniteľne, klimakterické a menopauza sú odlišné situácie. Klimakterikum zodpovedá prechodnému obdobiu medzi reprodukčnou a nereprodukčnou fázou ženy, v ktorom má žena stále menštruáciu.
Menopauza je naopak charakterizovaná úplnou absenciou menštruácie, o ktorej sa uvažuje, až keď žena prestane mať menštruáciu najmenej 12 po sebe nasledujúcich mesiacov. Dozviete sa všetko o menopauze.
Ako sa liečba vykonáva
Klimakterické príznaky môžu byť dosť nepríjemné a priamo ovplyvňovať kvalitu života ženy. Gynekológ preto môže odporučiť liečbu hormonálnou substitučnou liečbou s cieľom regulovať hladinu hormónov a tým zmierniť príznaky klimakterickej choroby. Tento typ liečby spočíva v podaní estrogénov alebo kombinácie estrogénu a progesterónu a nemal by sa predlžovať o viac ako 5 rokov, pretože zvyšuje riziko vzniku rakoviny.
Okrem toho je dôležité, aby si ženy osvojili správne návyky, ako napríklad zdravú a vyváženú stravu s nízkym obsahom sladkostí a tukov a vykonávanie fyzických aktivít, pretože okrem zmiernenia prejavov tohto obdobia podporujú pohodu a zníženie riziko výskytu niektorých chorôb, hlavne rakoviny prsníka a chorôb srdca a kostí, ktoré sú bežnejšie u žien po menopauze.
Sledujte nasledujúce video a zistite, ktoré potraviny prispievajú k úľave od príznakov menopauzy a menopauzy: