Obsah
Čaj z bazalky je vynikajúcim domácim liekom na liečbu zlého trávenia a znižovania nepohodlia, pretože má tráviace a upokojujúce vlastnosti, ktoré uľahčujú trávenie potravy a zmierňujú zápal žalúdka.
Šálku tohto teplého čaju si treba dať, keď sa objavia prvé príznaky zlého trávenia, alebo ihneď po jedle, ak je zlé trávenie veľmi časté.
Bazalku je možné okrem čaju použiť aj do šalátov a vynikajúco dochucuje napríklad paradajkové omáčky, pričom si zachováva svoje vlastnosti.
Suroviny na čaj
- 10 listov bazalky
- 1 šálka čaju
Prípravný režim
Pridajte listy bazalky do šálky vriacej vody a duste ich asi 10 minút. Potom zmes preceďte, aby ste odstránili listy, a pite teplé.
Ak hľadáte iné spôsoby, ako sa vyhnúť zlému tráveniu, prečítajte si tiež, ako pripraviť ďalšie domáce lieky.
Vytvoril: redakčný tím Tua Saúde