Obsah
Vnútorná chrbtica, vedecky nazývaná uzlovo-cystické akné, je typ akné, ktoré sa objavuje na najvnútornejšej vrstve pokožky, je hmatateľné, veľmi bolestivé a jeho vzhľad zvyčajne súvisí s hormonálnymi zmenami, hlavne v dôsledku dospievania, stresu a obdobia. menštruačné napr.
Aj keď je to veľmi nepríjemné, je dôležité neskúšať stláčať vnútornú chrbticu, pretože nemá otvor do najpovrchovejšej vrstvy kože, nie je možné hnis odstrániť, okrem toho, že zvyšuje riziko zhoršenia zápalu a prejavov.
Preto sa v prípade vnútornej chrbtice odporúča vykonať kompresie horúcou vodou alebo parou v blízkosti miesta chrbtice, pretože je tak možné podporiť odstránenie zápalu a následne zmiernenie symptómov. Avšak v prípadoch, keď sú vnútorné pupienky časté a nezlepšujú sa pri domácich meraniach, je dôležité poradiť sa s dermatológom, aby bolo možné vykonať hodnotenie a uviesť použitie niektorých liekov, ktoré pomáhajú eliminovať vnútorný pupienok.
Prečo sa to deje
Vzhľad vnútornej chrbtice priamo súvisí s hormonálnou nerovnováhou, a preto sa častejšie vyskytuje u dospievajúcich, pretože u chlapcov aj dievčat sa vyskytujú väčšie rozdiely v hladine cirkulujúceho testosterónu.
Napriek tomu, že je táto chrbtica častejšia u dospievajúcich, môže sa objaviť aj u dospelých, ovplyvňujú ju hlavne psychologické faktory, ako sú stres a úzkosť, predmenštruačné obdobie a nezdravé stravovanie. Okrem toho môže vnútorná chrbtica vzniknúť aj v dôsledku dlhodobého pobytu na slnku alebo v dôsledku používania kortikosteroidov alebo doplnkov vitamínu B.
Čo robiť
Najdôležitejšou vecou, ktorú musíte urobiť, keď máte vnútorný pupienok, je nestláčať miesto, pretože okrem toho, že nie je možné hnis odstrániť, môže dotiahnutie pokožky zvýšiť zápal a spôsobiť výskyt tmavých škvŕn na pokožke, ktoré môžu trvať ešte viac času na zmiznutie.
Dobrou technikou, ktorá sa dá použiť na rýchlejšiu liečbu vnútornej chrbtice, je teda zahájiť liečbu hneď, ako sa objavia prvé príznaky ako bolesť, začervenanie a opuch kože, ktoré sú na to indikované:
- Naneste na oblasť 5 minút ľadu a chráňte ju handričkou;
- Odstráňte ľad z pokožky na 10 minút;
- Postup opakujte najmenej 1 hodinu denne, kým nezmizne chrbtica.
Ďalším spôsobom, ako eliminovať vnútorný pupienok a zmierniť príznaky, je použitie horúcej pary v blízkosti miesta s pupienkom alebo jeho stlačenie teplou vodou na niekoľko minút, pretože tieto techniky pomáhajú znižovať zápal a množstvo hnisu prítomného v oblasti. Aby sa dosiahol požadovaný účinok, odporúča sa vykonať techniku niekoľkokrát denne.
Okrem toho je v rámci boja proti vnútornému pupienku a zabráneniu vzhľadu ostatných dôležité udržiavať rutinu starostlivosti o pokožku denným čistením, aby sa odstránili napríklad nečistoty a zvyšky makeupu, okrem toho, že je tiež dôležité pokožku navlhčiť a chrániť. pokožku denným krémom na opaľovanie.
Čistenie pokožky vykonávané vyškoleným odborníkom je tiež spôsob, ako bojovať proti pupienkom a predchádzať im, pretože sa vykonáva dôkladnejšie čistenie pokožky. Zistite, ako sa hĺbkové čistenie pleti vykonáva.
Kedy ísť k lekárovi
Ak domáce techniky nefungujú, bolesti pretrvávajú dlhšie ako 1 týždeň alebo keď sa často objavujú vnútorné pupienky, odporúča sa konzultovať s dermatológom.
Týmto spôsobom bude lekár schopný zhodnotiť pokožku a vnútornú chrbticu a určiť najvhodnejšiu liečbu, ktorá zvyčajne spočíva v užívaní antibiotík alebo izotretinoínu, čo je látka získavaná z vitamínu A a ktorá súvisí s poklesom tvorby kožného mazu, ktorý pomáha znižovať zápal a tak bojovať s vnútornou chrbticou. Získajte viac informácií o izotretinoíne.
Starostlivosť počas liečby vnútornej chrbtice
Určitá starostlivosť pomáha urýchliť proces liečby vnútornej chrbtice a môže sa použiť na dokončenie domáceho alebo lekárskeho ošetrenia. Zahŕňajú:
- Nestláčajte vnútornú chrbticu, pretože by to mohlo zhoršiť zápal a zvýšiť bolesť;
- Postihnuté miesto umyte trikrát denne antiseptickým mydlom, napríklad Soapex alebo Protex;
- Pred odchodom z domu naneste hydratačný krém s ochranným slnečným faktorom;
- Pred spaním naneste krém na akné, napríklad Differin alebo Acnase;
- Nepoužívajte make-up a iné kozmetické výrobky na postihnutú oblasť.
Túto starostlivosť je možné použiť na ošetrenie vnútorného pupienka na tvári, uchu, slabinách, chrbte alebo na akejkoľvek inej časti tela. Okrem týchto opatrení by ste mali jesť stravu s nízkym obsahom sladkých alebo tučných jedál, ako sú čokoláda, arašidy, mlieko, koláče alebo zmrzlina, pretože zvyšujú podráždenie mazových žliaz zodpovedných za vznik akné. Poznať potraviny na zníženie pupienkov.
Sledujte video a uvidíte, ako môže jedlo pomôcť zabrániť vzniku pupienkov:
Vytvoril: redakčný tím Tua Saúde
Bibliografia>
- SARIC, Suzana; NOTAY, Manisha; SIVAMANI, Raja K. Zelený čaj a iné čajové polyfenoly: Účinky na produkciu kožného mazu a akné vulgaris. Antioxidanty. Diel 06. 2. vydanie; 2017
- UNIVALI. Použitie fytokozmetiky na boj proti léziám akné: protokol obsahujúci účinné látky, ktoré interferujú s patogénnymi faktormi tohto stavu. Dostupné v: . Prístup k 13. septembru 2019
- NETO, Edilson M. R a kol. Terapeutický prístup k akné na farmaceutickej klinike. Spravodaj spoločnosti Geum. Diel 06. 3. vydanie; 59-66, 2015
- FIGUEIREDO, Américo; MASSA, Antônio; PICOTO, Antônio; SOARES, Antônio P. a kol. Vyšetrenie a liečba pacienta s akné - časť I: Epidemiológia, etiopatogenéza, klinika, klasifikácia, psychosociálne vplyvy, mýty a reality, diferenciálna diagnostika a doplňujúce štúdie. Rev Port Clin Geral. Zväzok 27. 59-65, 2011
- BRAZILSKÁ SPOLOČNOSŤ DERMATOLÓGIE. Akné. Dostupné v: . Prístup k 5. novembru 2020
- MONTAGNER, Suelen; COSTA, Adilson. Moderné pokyny pre liečbu akné vulgaris: od počiatočného prístupu k zachovaniu klinických prínosov. Surg Cosmet Dermatol. Zv. 2. 3. vydanie; 205-213, 2010